TEMA 1: EL PROCESO DE ESTUDIO Y SUS HÁBITOS

La vida universitaria implica cambios a nivel social, personal, cultural, etc., 

En esta etapa, debe haber una seria reflexión puesto a que no se orienta para alcanzar otro nivel, sino que se prepara el rol elegido para toda la vida. 

1.1 ¿ Qué es estudiar y qué es aprender ? 

Hablando generalmente estos dos términos son dos procesos activos.

Estudiar es una actividad en la que generalmente esta basada en un texto, estudiar es una palabra compleja pues en su realización se aplica inteligencia y ejercita el entendimiento para adquirir conocimiento ya sea de una cosa, un arte, una profesión, etc.

Por otro lado el Aprendizaje es un proceso que surge a través del establecimiento de una relación ya sea con una persona, alguna situación, informaciones o simplemente alguna cultura.

Entonces se sabe que hay aprendizaje cuando los sujetos han adquirido nuevos conocimientos, habilidades, destrezas y cuando hayan asumido nuevas actitudes.            

1.1.1 Se aprende mejor cuando se sabe cómo se aprende 

1. Teniendo ya en cuenta la forma de aprender y procesar la información, se pueden definir tres estilos de aprendizaje:

a) Visual: Este tipo de aprendizaje se produce ya sea por el sentido de la vista.

b) Auditivo: Este tipo de aprendizaje se produce por el sentido del oído.

c) Kinestésico: Este tipo de aprendizaje se produce por el tacto o movimiento.

2. Otro planteamiento relacionado con aprender se asocia con la inteligencia de cada ser.

El creador de la teoría de las inteligencias, categoriza que existen 7 tipos de inteligencias que están relacionadas con la forma de aprender, las cuales son:

                                              INTELIGENCIAS

• Lingüístico Verbal: Se aprende mejor escuchando, escribiendo, hablando y leyendo.

• Lógico Matemático: Se aprende mejor usando pautas, y estableciendo relaciones de causalidad.

• Espacial: Se aprende mejor visualizando conceptos a través de dibujos y cuando se trabaja con colores líneas.

• Kinestésica: Se aprende mejor cuando se procesa información a través de los sentidos.

• Musical: Se aprende mejor cuando se escucha música o canta una melodía.

• Interpersonal: Se aprende mejor cuando se comparte, colabora y relaciona.
• Intrapersonal: Se aprende mejor cuando se trabaja solo, o cuando se tiene un espacio de reflexión.   

1.1.2 ¿Cómo funciona nuestra mente? ¿Cuánto aprendemos?

                               La cognición y los procesos cognitivos

El aprendizaje se alcanza por el conjunto de procesos y las habilidades cognitivas las cuales fijan la manera en la que cada ser procesa y organiza la información cuando se aprende.
Cuando se adquieren diferentes tipos de conocimientos se utilizan procesos cognoscitivos, cuando se activan los procesos cognitivos se requiere que las personas utilicen técnicas o métodos de aprendizaje que dirijan, de una mejor manera, a los procesos cognoscitivos para aprender.
Los procesos cognitivos son: La sensación, percepción, atención, memoria, pensamiento, inteligencia y el lenguaje.

1.1.3. Los Hábitos de estudio

Los seres humanos tenemos un sin numero de comportamientos que los realizamos de manera cotidiana, son comportamientos que realizamos casi de manera automática y sin hacer mucho esfuerzo, a esto le llamamos " Hábito ".

1.1.3.1. Mejorar Hábitos de Estudio


Los comportamientos que desarrollamos alrededor de las actividades de aprendizaje o estudio, en los que invertimos tiempo, pueden ser modificados puesto que si buscamos información "adecuada" y mediante esfuerzo consciente ponemos en práctica esa información.

1.2. Condiciones básicas para el estudio 

Los métodos y técnicas ayudan al alumno a lograr aprendizajes como el sencillo saber hasta el poder analizar mediante ideas o juicios, es decir estos métodos ayudan a que tenga un buen desempeño infantil para después tener uno profesional.

1.2.1. Condiciones personales
Intervienen factores entre los que destacan son las condiciones físicas, mentales y condiciones afectivo - sociales.

Condiciones Físicas: Es el deporte, una buena alimentación, descanso, recreación, y buena salud.
Condiciones mentales: Concentración, actitud activa, comprensión, motivación, etc.
Condiciones afectivo-sociales: Adecuadas formas de comunicación, conducta asertiva, cultivo de la personalidad, etc.

1.2.2. Condiciones ambientales

En este punto, se hablará de las condiciones del entorno para un buen aprendizaje.

- Estudiar con buena iluminación.
- Establecer un horario para estudiar.
- Preparar todo el material que se usará al momento de estudiar.
- El lugar debe estar limpio y cómodo.
- Temperatura adecuada.
- Evitar distracciones como el teléfono, televisión, radio, etc
- Cuidar la postura del cuerpo.

1.2.3. Condiciones temporales

Las actividades del ser humano se discurren en el tiempo, por ello es necesario administrarlo bien, para aprovecharlo.

Debemos darle tiempo a cada una de las actividades, por ejemplo el día tiene 24 horas, literalmente para dormir, digerir alimentos, el transporte, las clases que tengamos o si trabajamos, estudio en casa, recreación y también si practicamos algún deporte, se debe administrar bien, para ya no perder tiempo y aprovecharlo en actividades que si valgan la pena ya sea social y económicamente.


Fuente: https://www.usmp.edu.pe/estudiosgenerales/pdf/2017-I/MANUALES/METODOS%20DE%20ESTUDIO.pdf